Ysbrydoliaeth

Ysbrydoliaeth ~ Inspiration

————— ————— ————— ————— ————— ————— —————

Weithiau, pan mae amser gyda fi, rydw i'n mynd am fy hoff rediad hir. Mae'n tua dwy awr a hanner i fi rhedeg i Gastell Coch ac yn ôl, felly mae'n teimlo fel buddsoddiad mawr o amser.  Rydw i'n meddwl ei fod e'n mae'n werth ei wneud nawr ac yn y man oherwydd rydw i'n hoffi'r llwybr o dan y coed ac yn mynd allan i'r cefn gwlad.

Rydyn  ni wedi bod yn gwylio'r 'Sewing Bee' ar y teledu.  Mae'n rhaglen am wnïo ac maen nhw' cael heriau wahanol i'w cwblhau.  Cawson ni ein hysbrydoli gan drawsnewid hen ddillad, felly mae Nor'dzin nawr yn troi hen siwmperi i gardiganau a siacedi.  Mae'n hyfryd i'w weld.

————— ————— ————— ————— ————— ————— —————

Sometimes, when I have time, I go for my favourite long run. It's about two and a half hours for me to run to Castell Coch and back, so it feels like a big investment of time. I think it's worth doing now and again because I like the path under the trees and going out into the countryside.

We've been watching the 'Sewing Bee' on television. It's a sewing program and they have different challenges to complete. We were inspired by the transformation of old clothes, so Nor'dzin is now turning old sweaters into cardigans and jackets. It's wonderful to see.